Awasi Penyakit Bawaan Air Dan Makanan

Penyakit bawaan air dan makanan atau ‘food and water-borne disease’ adalah penyakit berpunca daripada jangkitan kuman yang terdapat dalam makanan dan minuman tercemar. Penyakit ini menjangkiti seseorang akibat kuman seperti bakteria, virus dan parasit dalam makanan atau minuman.

Oleh itu, penjagaan makanan dan minuman yang bersih sangat penting untuk mengelakkan penyakit ini. Bagi meningkatkan kesedaran tentang penyakit ini, disenaraikan beberapa panduan yang perlu diamalkan bagi menjaga kesihatan anda seperti berikut:

Jenis-Jenis Penyakit Bawaan Air dan Makanan yang Kerap Menjangkiti

• Demam Kepialu
• Taun
• Hepatitis A
• Disenteri
• Keracunan makanan

Cara Jangkitan Penyakit

Penyakit ini boleh tersebar apabila seseorang individu terdedah secara langsung atau termakan dan terminum daripada sumber makanan dan minuman yang sudah tercemar dengan najis haiwan serta persekitaran kotor, terutamanya apabila terdapat kehadiran lalat, lipas dan tikus.

Selain itu, penyakit ini juga boleh tersebar ketika menyediakan makanan sekiranya tidak menjaga kebersihan diri dengan baik seperti tidak membasuh tangan dengan sabun sebelum menyediakan makanan.

lalat

Gejala

Antara gejala penyakit bawaan air dan makanan adalah:

• Cirit-birit
• Muntah
• Demam
• Sakit perut

Langkah Pencegahan

Pencegahan boleh dilakukan jika anda mengawasi pengambilan makanan dan minuman seperti:

• Minum air yang dimasak dengan sempurna.
• Makan makanan yang baru dimasak dan masih panas. Elakkan makanan yang terdedah dan mentah.
• Kupas kulit buah-buahan sebelum dimakan.
• Bersihkan botol susu dan bekas makanan bayi.
• Gunakan air yang bersih ketika mencuci sayur-sayuran, buah-buahan, bahan mentah dan alat-alat makanan.
• Sentiasa menutup semua makanan minuman daripada terdedah.
• Bersihkan kawasan sekeliling rumah dan hapuskan tempat pembiakan lalat, lipas atau tikus
• Basuh tangan dengan bersih sebelum menyediakan atau menghidangkan makanan dan selepas ke tandas.
• Gunakan tandas yang bersih dan selamat.

Lain-lain Artikel

Berkaitan

spot_img

Terkini

4 Tempat Letak Kenderaan Yang Bahaya Semasa Musim Hujan

Musim hujan tidak menentu sejak kebelakangan ini boleh menyebabkan berlakunya banjir di kawasan-kawasan tertentu. Pengguna kenderaan perlu lebih berhati-hati apabila meletakkan kereta kerana hujan...

Cara Mengelakkan Kerosakan Bateri Kereta

Bateri kereta merupakan satu komponen penting yang menghasilkan tenaga elektrik hasil daripada tindak balas kimia yang berlaku di dalamnya. Ia juga membekalkan kuasa elektrik...

5 Lokasi Sarapan Lazat Di Lembah Klang

Sarapan adalah salah satu sajian awal penting yang perlu diambil setiap hari agar ia dapat membekalkan tenaga sepanjang hari untuk lebih cergas dan produktif....

Tips Menguruskan Emosi Bagi Menjaga Kesihatan Mental

Pengurusan emosi secara baik dapat menjaga kesihatan mental serta menyelamatkan nyawa individu. Keadaan emosi terganggu mampu memberi kesan kepada kesihatan fizikal dan mental. Dikongsikan...

Ikuti Media Sosial SPANCO

Seiring untuk meningkatkan kecekapan dalam menyebarkan informasi pengurusan fleet kepada lebih ramai pembaca, pelanggan SPANCO kini boleh mengikuti laman media sosial kami di akaun...

Ingin mengikuti berita dan artikel terkini?

Isi maklumat anda dan kami akan terus berhubung dengan anda di masa hadapan. Semudah itu!