Budaya ‘Norma Baharu’ Dalam Kehidupan Seharian

Dalam menangani pandemik COVID-19 dan mengurangkan penularan wabak tersebut, kita perlu menerima hakikat untuk mengamalkan Budaya ‘Norma baharu’ dalam kehidupan seharian. Berikut merupakan beberapa panduan amalan norma baharu yang boleh diikuti oleh setiap individu dan organisasi.

Budaya ‘Norma baharu’

1) Amalkan Penjarakan Sosial Di Tempat Kerja

Sentiasa amalkan penjarakan sosial sekurang-kurangnya 1 meter daripada orang lain sebagai langkah penjagaan diri. Laksanakan perubahan meja di tempat kerja dengan menyediakan garis pemisah di meja, lantai atau kerusi. Ia perlu dilakukan bagi mencegah penyebaran virus dalam kalangan rakan pekerja dan orang lain. Elakkan berjabat tangan dan berkumpul beramai-ramai di satu tempat.

2) Mencuci Tangan

Biasakan mencuci tangan secara kerap dengan menggunakan sabun atau cecair pembasmi kuman (hand sanitizer) bagi melindungi diri daripada penyebaran kuman. Pastikan mencuci tangan selama 20 saat selepas menggunakan tandas, bersin atau batuk. Sentiasa simpan pembersih tangan bersaiz poket untuk memudahkan anda membersih tangan sekiranya tiada air dan sabun. Jadikan sebagai Budaya ‘Norma baharu’.

Budaya Norma Baharu
Photo by Kay Lau https://unsplash.com/photos/vvgSoo6fvXM/share

3) Memakai Pelitup Muka

Sentiasa memakai penutup mulut dan hidung ketika berada di kawasan tumpuan orang ramai seperti tempat kerja, pusat beli-belah, pasar, kedai makan, pengangkutan awam dan sebagainya. Penggunaan pelitup muka adalah salah satu langkah untuk mengelakkan penyebaran titisan cecair (droplets) yang terhasil daripada percikan air liur ketika bercakap atau batuk yang mungkin mengandungi virus.

4) Saringan Kesihatan

Semua premis dan syarikat yang dibenarkan beroperasi perlu melakukan saringan suhu kesihatan bagi pekerja dan orang lain sebelum mereka masuk ke mana-mana pintu masuk premis. Saringan kesihatan dilakukan dengan memeriksa suhu badan setiap orang bagi mengesan simptom berkaitan virus COVID-19 seperti demam, batuk, sakit tekak dan lain-lain.

5) Keutamaan Melindungi Kumpulan Berisiko

Lindungi bayi, kanak-kanak, orang tua dan orang kelainan upaya daripada keluar rumah. Dapatkan ubat-ubatan secara dalam talian daripada hospital supaya dapat mengawal pergerakan serta melindungi mereka. Elakkan membawa bayi dan kanak-kanak ke kedai bersama kerana mereka adalah golongan berisiko tinggi.

6) Dapatkan Rawatan

Sesiapa yang tidak sihat atau mempunyai gejala penyakit COVID-19 digesa untuk mendapatkan rawatan di pusat kesihatan yang berdekatan. Pantau kesihatan anda dari semasa ke semasa bagi melindungi diri dan orang lain. Hal ini juga dapat membantu pihak berkuasa kesihatan untuk mengenalpasti rekord penyebaran jika wujud gejala tersebut. Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati.

Budaya Norma Baharu
Photo by Deva Darshan https://unsplash.com/photos/XICpU0Aulr0

7) Kenderaan Awam

Pengangkutan awam seperti bas, LRT, kereta api dan monorail perlu mengamalkan penjarakan selamat dengan meletakkan tanda di kerusi serta tempat berdiri selang 1 meter. Penumpang perlu disaring sebelum menaiki pengangkutan awam serta mereka diwajibkan untuk memakai pelitup muka sebagai langkah pencegahan.

8) Galakan Pembayaran Dalam Talian

Pembayaran dalam talian adalah digalakkan untuk orang ramai bagi mengurangkan penggunaan wang kertas serta memudahkan proses pembayaran. Ia boleh dilakukan melalui penggunaan aplikasi e-dompet seperti Touch ‘n Go eWallet dan Boost serta perbankan dalam talian dan lain-lain.

9) Laporkan Kepada Pihak Berkuasa Kesihatan

Semua pihak yang terlibat dalam pembukaan sektor ekonomi perlu bertanggungjawab sekiranya terdapat kes COVID-19 di premis anda. Segera hubungi pihak berkuasa kesihatan untuk membuat laporan mengenainya supaya mereka dapat ambil tindakan segera.

Lain-lain Artikel

Berkaitan

Terkini

Penyenggaraan Asas Kenderaan Yang Perlu Anda Ketahui

Sebagai pemandu kenderaan yang bertanggungjawab, ia adalah penting untuk anda melakukan penyenggaraan berkala kenderaan dari semasa ke semasa. Pemeriksaan asas terhadap komponen kereta boleh...

Panduan Penyesuaian Cermin Sisi Kenderaan

Cermin sisi merupakan satu komponen keselamatan penting yang terdapat dalam sesebuah kenderaan. Ia memainkan peranan utama dalam mengurangkan titik buta pemandu sekiranya ia dilaraskan...

Bahaya Migrain Yang Perlu Diawasi

Penyakit migrain merupakan satu gangguan kesihatan yang dialami seseorang dalam bentuk sakit kepala. Secara umumnya terdapat dua jenis sakit kepala yang boleh dialami oleh...

10 Lokasi Selam Skuba Menarik Di Malaysia

Malaysia merupakan salah satu negara yang kaya dengan kepelbagaian lautan. Ramai pelancong dari dalam dan luar negara gemar melancong ke pulau-pulau di negara ini...

Penyerahan MPV Baharu Kepada Kontinjen PDRM Sabah

Satu majlis penyerahan kereta peronda atau Mobile Patrol Vehicle (MPV) baharu kepada Polis Diraja Malaysia Kontinjen Sabah telah berlangsung di Ibu Pejabat Polis Kontinjen...

Ingin mengikuti berita dan artikel terkini?

Isi maklumat anda dan kami akan terus berhubung dengan anda di masa hadapan. Semudah itu!